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【圖】桌球桿怎么拿?桌球桿拿法盤點

2016-07-07 17:05 來源: 裝修保障網 作者:小堡 閱讀(

  人們總是喜歡在閑暇的時候參加一些集體的活動,一方面能夠有效的促進朋友之間的感情,另一方面也能夠豐富自己的閑暇的時光。而打桌球是很多的人喜歡的一種娛樂活動,可以發現的是桌球的發展也是非常快的,近幾年來桌球在國內甚至國際上的地位壓在不斷的提高。桌球本身蘊含的知識也是比較多的,想要打好桌球的話也是不容易的,需要掌握這方面的方法。而怎么拿桌球桿就是非常關鍵的,也是初學者必學的東西。

桌球桿怎么拿

  (一)桌球桿拿法之手架一定要穩

  雖然在生活當中有的人喜歡用右手,有的人習慣性的使用左右,但是不管是哪一種習慣都不會影響人們打桌球,但是在將手置于臺面的時候要盡量的微張,并且保持好放松的狀態。除了大拇指之外,其他多的手指要向手掌的掌心微微的收縮,同時手掌的掌心要隆起來,大拇指也需要緊貼著虎口。基本的手架的姿勢擺好了之后,要注意手的松緊度以及穩定的程度。

  (二)桌球桿拿法之站姿的標準性

  站姿也是學會拿桌球桿的必學科目,因為正確的站姿能夠有效的提高進球的幾率。一般情況下,初學者需要伸直自己的右腿,如果初學者是左撇子的話,則是伸直自己的左腿。然后讓自己的腿和桌面呈現出90度的狀態,這個時候另一條腿向左前方45度的地方邁出30厘米左右的距離,同時邁出去的這條腿要呈現出微微彎曲的狀態,這個時候初學者的身體也要適當的向前傾斜。

桌球桿怎么拿

  (三)桌球桿拿法之握桿要正確

  要注意的是,手架和母球之間的距離要和大拇指與中指之間的距離保持一致,這樣能夠有利于初學者掌握發球的力度,也有利于之后打球。一般情況下,右手握住桌球桿的尾部的時候要預留出15厘米到20厘米的距離。而且要注意的是,大拇指和食指要緊緊的握住桌球桿,其他的手指不需要握的太緊,太緊的話反而會影響球的運行軌線。同時不能夠忘記的是,要注意將自己的大臂和身體保持平行的狀態,這樣發球的時候,能夠準確的打出自己想要的路線。

  結語:想要學會正確的拿桌球桿的姿勢,看起來非常的簡單,但是深究起來的話,也是比較復雜的,它需要注意的地方也是比較多的,所以想要學會怎么拿桌球桿的話,就需要認真的留意。

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