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生活小常識:夏威夷果的功效與作用

2017-03-24 14:54 來源: 裝修保障網 作者:香香 閱讀(

  夏威夷果,別名:昆士蘭栗、澳洲胡桃、澳洲堅果、昆士蘭果,是一種原產于澳洲的樹生堅果。澳洲堅果屬常綠喬木,雙子葉植物。樹冠高大,葉3~4片輪生,披針形、革質,光滑,邊緣有刺狀鋸齒??偁罨ㄐ蛞干S色,果圓球形,果皮革質,內果皮堅硬,種仁米黃色至淺棕色。適合生長在溫和、濕潤、風力小的地區。下面跟隨生活小常識小編來了解夏威夷果的功效與作用。

夏威夷果

  夏威夷果的功效與作用

  一、調節血脂和益智補腦作用

  高血脂:夏威夷果營養成分極其豐富,有“干果皇后”美譽的美味食品,食用部分是果仁。其功效主要為:調節血脂和益智作用,非常適合老年人或血脂不好的人滋補食用。

  二、保健作用

  糖尿?。合耐墓懈缓膯尾伙柡椭舅崮芙档脱獕?、調節和控制血糖水平、改善糖尿病患者的脂質代謝,是糖尿病患者的脂肪補充來源。

  孕婦能不能吃夏威夷果

  孕婦也能吃夏威夷果,夏威夷果的這些營養價值對改善腦部營養也非常有用,里面大量的維生素對孕婦和剛發育的小寶寶有非常好的作用。但是不要多吃,因為他的油性都很大的,吃太多對身體反而不好。

  以上是小編為您介紹夏威夷果的功效與作用,希望能幫助你了解夏威夷果。

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