衛青蘿卜,是一種十字花科植物,是蘿卜中優良品種之一,也是天津的特有的名產品。它的皮和果肉都是綠色的,所以稱為衛青蘿卜。衛青蘿卜從古到今就有培植且它的品種多種多樣。其實,衛青蘿卜就是天津產出的青蘿卜,而在中國國內也算是很有名氣的一種蘿卜。
衛青蘿卜功效
1、減肥美容的功效,中醫把衛青蘿卜當藥已有千年以上的歷史,《食療本草》則謂其“利五臟,輕身,令人白凈肌細”可見衛青蘿卜不僅可以通過減肥使人身體輕捷矯健,還有美容,令皮膚細膩的功效。
2、健胃祛痰功效,常吃有利于順氣健胃對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。
3、消除積食的作用,衛青蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產生飽脹感,攝入食物減少有助于消化的作用。
4、利尿止瀉的作用,有效改善人體內腸胃功能,加快新陳代謝作用。
5、提高機體免疫力,青蘿卜還能防止膽結石等疾病的發生。特別是雙鏈核糖核酸能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,這對預防癌癥等疾病的發生有著重要意義。
食用功能
衛青蘿卜即是大眾營養保健品,又可入筵席。它可生可熟、可葷可素、可作主料、可作配料。
可做冷菜有:糖醋蘿卜絲、果珍蘿卜絲,酸甜可口;可做湯可放蝦皮、可加羊肉丸子。特色的是鯽魚蘿卜湯、干貝蘿卜絲湯;
可做做丸子:青蘿卜切碎后可以煎丸子、油炸丸子食用,還可用其雕刻成蝶花,盤飾,作為冷熱菜肴的點綴。
衛青蘿卜種植技術
播種時應注意的問題:
(1)精選種子:選用新種子播種。去掉癟籽、碎粒等雜質。
(2)溫湯浸種:用50℃的溫水浸種20分鐘,并不斷攪拌,然后將種子撈出放入冷水中沖洗干凈,晾干備用。
(3)藥劑拌種:為預防種傳病害,用種子重量的0.4%的50%福美雙可濕性粉劑或75%的百菌清可濕性粉劑拌種。
(4)播種量:每畝用種量0.5~0.75千克。
(5)播種方式:條播的,按行距30~35厘米開2厘米深的淺溝,同時將配好的藥土撒入溝中,隨后用手捻籽播種,播后覆平土,稍加覆蓋。穴播的,穴距20~25厘米的距離進行穴播,穴深1.0~1.5厘米,隨即用土覆蓋、稍微鎮壓。