女人來月經時可以吃西瓜嗎？
tonganfr
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提問時間：2016-11-21 11:28
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其實，經期是不適合吃西瓜的。的確，不得不承認它很有誘惑力，甚至可以在下班之后抱著西瓜一邊挖著吃一邊追劇，但是經期這幾天，應該要注意了！
經期是不宜吃涼性的東西的，因為此時身體本來就處于寒涼的狀態(tài)，如果再吃西瓜，將會進一步摧毀身體。要知道，西瓜是典型的寒性食物，雖然它含有大量的水分以及多種氨基酸和糖分，也具有清熱解暑、爽利解渴的作用，但其性寒質滑，甚至有人稱之為“寒瓜”。就算是正常人食用也應注意量的控制，更何況是經期的體寒的女性。評論0 贊0
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